Сегодня популярной тенденцией является следить за своим внешним видом и здоровьем. Многие посещают фитнес-клубы или занимаются каким-либо видом спорта, а некоторые самостоятельно тренируются дома. Подвижность и гибкость нашего тела – это его молодость, поэтому умеренные мышечные нагрузки необходимы каждому. В некоторых случаях, когда мы сталкиваемся с выраженным снижением тонуса мышц, требуется дополнительное воздействие, которое позволит более эффективно «подтянуть» мышечный каркас и ткани там, где это нужно. Таким методом, который, однако, не заменяет физические упражнения и посещение тренировок, является миостимуляция – это коррекция лица и тела при помощи воздействия импульсных токов.

Суть метода миостимуляции.

Метод воздействия на организм электричеких импульсов можно считать одним из самых ранних методов коррекции. Но это не говорит против его эффективности. На современном этапе развития медицины и науки в целом, данная методика является одной из лучших в своем роде. Секрет действия метода заключается в тех эффектах, которые оказывают электрические токи на ткани. Используется высокочастотный ток малой силы, который не имеет такого повреждающего воздействия, как бытовое электричество.

В мышечных сокращениях, возникающих под действием импульсных токов, задействованы все окружающие иннервированные мышцы в зоне наложения электродов, в этом заключается несомненный плюс процедуры. Воздействие на мышечную и окружающие ткани может осуществляться в различных режимах – либо тонизируя, либо в режиме тренировки, в режиме массажа, в режиме наращивание мышечной массы, а также стимулируя распад жировых включений, либо индуцируя лимфодренаж. Так же существуют отдельные режимы для воздействия на нервные окончания, например, с целью обезболивания, что используется при разных патологических состояниях и в спортивной медицине.

Эффекты импульсных токов:

- Усиление регенерации (восстановления) тканей.
- Улучшение обменных процессов.
- Сокращение коллагеновых волокон и мышц.

В качестве основной «точки» действия токов выступают мышцы, нервные волокна и подкожно-жировая клетчатка.

Когда назначается миостимуляция?

Как метод восстановительной медицины, миостимуляция применятся порядка нескольких десятилетий. И около половины из них она используется также для коррекции фигуры. По-другому данный метод называется миолифтинг.

Применяется воздействие импульсными токами практически на любой участок тела кроме паховых, подмышечных, подколенных, локтевых областей, а также с осторожностью следует его использовать в области шеи. Методика имеет широкий круг показаний, медицинских и эстетических.
По медицинским показаниям миостимуляция используется в случаях, если имеется нарушение лимфооттока, кровообращения, иннервации; при наличии атрофии или гипотрофии мышц; при периферических парезах (параличах), вызванных травмами или заболеваниями нервов; при нарушениях чувствительности кожных покровов вследствие заболеваний центральной нервной системы либо травм; в случае венозно-лимфатической недостаточности; при различных видах нервно-мышечных патологий и в спортивной медицине, а также для снятия болевого синдрома.
Миолифтинг показан при наличии дряблости мышц и кожи, целлюлите, избыточном весе, то есть он применяется в эстетической коррекции лица (по овалу) и тела (живот, в том числе, после беременности, «бока», бедра, ягодицы, руки).

Противопоказания к миостимуляции:

В первую очередь все противопоказания для миолифтинга основаны на отрицательном влиянии электрических токов при некоторых состояниях:
- любые воспалительные заболевания кожи, подкожно-жировой клетчатки, мышц и сосудов, особенно если это острый период или стадия обострения
- любые общие заболевания. В том числе ОРВИ, грипп и др.
- онкологические процессы в той области, где предполагается процедура миолифтинга, а также при доказанном озлакачествлении и большой вероятности метастазирования опухоли иной локализации
- беременность
- наличие внутриматочной спирали
- заболевания органов желудочно-кишечного тракта, почек. Правда здесь необходимо упомянуть, что в противопоказан в таких случаях миолифтинг на спину, живот и грудь.
- любые заболевания в стадии обострения
- наличие в организме человека имплантов с электрической активностью. Например, кардиостимулятор, инсулиновая помпа.

Как проходит процедура миолифтинга?

Перед процедурой необходима консультация врача, тем более если планируется приобрести миостимулятор для домашнего применения (с этой целью удобны так называемые «бабочки», которые легко прикрепляются к необходимой зоне и дают возможность заниматься другим делом во время воздействия). Только после того, как выяснено состояние здоровья и отсутствуют противопоказания, можно приобретать аппарат или посещать процедуры.

Проведение самой процедуры также должно идти в соответствии со всеми правилами. В первую очередь это касается установки электродов. Также важно соблюдать продолжительность одного сеанса, временной интервал между ними и количество сеансов на курс. Обычно начинают с минимальной силы тока и минимального времени его воздействия, а затем (если нет неприятных ощущений) данные показатели увеличивают. Максимальное время воздействия на зону не должно превышать 30-40 минут, а наибольшая сила тока зависит от индивидуальных особенностей и области, на которою направлены токи. Сама продолжительность курса также определяется индивидуально, в зависимости от эффективности сеансов, но чаще всего их количество составляет 15-20 процедур. Осуществлять манипуляцию может медсестра по назначению врача.

Миостимуляция лица:

Использование процедуры на лице требует наличия специальных электродов меньшего размера. Тут требуется особая осторожность и хорошее знание анатомии лицевых мышц, чтобы их правильно расположить. Процедура показана именно при наличии гравитационного птоза – опущении тканей – она, как и пластический массаж лица не проводится молодым девушкам при отсутствии изменений по возрасту в качестве профилактики.
Эффект миолифтинга

Положительные результаты курсов миостимуляции зависят от начального состояния организма: пола, возраста, наличия или отсутствия вредных привычек и хронических заболеваний, а также от особенностей организма и анатомической области.  Так например, миостимуляция лица дает более быстрое наступление эффекта чем сеансы миолифтинга зоны «галифе» или ягодиц.
Увеличение тонуса мышц и снижение содержания жировых включений в клетках подкожной клетчатки, увеличение эластичности кожи и улучшение трофики тканей дает эффекты:
- на нижней части тела это придает рельефность спине, подтянутость ягодицам и животу, уменьшение тали и зоны «галифе».
- на верхней части тела — подтянутость кожи лица, упругость груди, уменьшение второго подбородка, ровные контуры шеи и плечевого пояса.

Миостимуляция: отзывы

Методика подкупает своей малой инвазивностью, безопасностью и, что немаловажно, приемлемой ценой. Она широко применяется в эстетике по показаниям и может сочетаться с другими манипуляциями, такими как, например, обертывания. Все это делает миостимуляцию, отзывы о которой чаще положительные нежели наоборот, одним из самых приемлемых для большинства людей методов эстетической коррекции фигуры. В случаях выраженного целлюлита и локальных жировых отложений целесообразно чередовать миостимуляцию с инъекционным похудением – мезотерапией препаратами липолитиков (разрушающих жировую ткань веществ), например, фосфатидилхолина. В некоторых же трудно поддающихся консервативной терапии случаях, для достижения необходимого эффекта используется оперативное вмешательство, например, абдоминопластика.

Существуют и другие аппаратные методы воздействия на ткани тела, преследующие эффект «подтяжки» — это различные способы механовоздействия и вакуумного массажа, когда основным моментом является захват складки кожи и подкожно расположенных мышц и клетчатки, нередко в сочетании с другими методами  - воздействием радиочастот, УЗ кавитации или световых волн в одном аппарате.